靜坐講義 (暢懷法師)

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(六)四色界定

  初禪名為離生喜樂地,離欲界之粗濁,而生初禪得喜樂,故名離生喜樂地。初禪有五支功德:

一,覺支:

於禪定中,得大清淨,如色界細觸,非欲界粗觸,如大寐得醒,如貧得寶藏。

二,觀支:

即以細心分別,禪中諸妙功德。

三,喜支:

獲得初禪,定中所得利益甚多,如是思維,歡喜無量。

四,樂支:

喜心既息,恬然寂靜,受禪定樂。

五,是一心支:

初証禪時,心依覺觀喜樂之法,故有細微散亂,若將喜樂心息,則心與定為一,故名一心支。

得初禪人,能離五蓋,

一,離貪欲者:

欲界樂粗淺,今得初禪之樂細妙,以勝奪輕,故能離貪欲。

二,離瞋恚者:

欲界苦緣逼迫,易生瞋心,得初禪時,無有逼迫,樂境在心,故無瞋恚。

三,離睡眠者:

得初禪時身心明淨,定法所持,心不昏亂,觸樂自娛,故不睡眠。

四,離掉悔者:

禪定持心,任運不動,故能離掉:由掉故有悔,無掉即無悔。

五,離疑惑者:

未得初禪時,疑有定無定,今親証定境,疑心即除,故得離疑惑。

昔日常為欲火所燒,得初禪時,如人入清涼池,是以偈說:「如貧得寶藏,大喜覺動心,」初心粗念名為覺,後細心分別名為觀,若得初禪,即具信、戒、捨、定、聞、慧、等種種善心。須知初禪覺觀二法亂心,臂人睡眠,有喚呼聲,心大惱亂。初禪所生之喜樂為粗,障二禪內淨,初禪唯與身識相應,故名外淨,二禪則與心識相應,故名內淨。初禪心有覺觀,名為內垢,二禪無尋無伺,故名內淨。既知初禪之過,障於二禪,今欲遠離,當用三種方法遣除,

一不受不著,

二呵責過失,

三觀析窮檢,

由此三法,可離初禪覺觀之過。譬如世人僱傭工作,後見其有過失,心欲令去,亦用三種方法,如是上人利智,不與顏色自動便去。二若是不去,應與數數責備始去。如果再不去,則以杖遣出,訶責初禪覺觀方法,亦是如此。

  第二禪名為定生喜樂地,此定生時,與喜俱發,勇心大悅。二禪未發時,於其中間,亦有定法,從此靜坐,加功不已,其心忽然澄靜,無有分散,即是未到地定,如此經久,不失不退,定心與喜俱時而發,如人從暗室出,忽見外邊光明,其心明亮內淨,十種功德俱發,具如初禪發相。二禪有四支功德,

一、內心清淨:

既離覺觀,依內淨心發定,皎潔分明,無有垢穢。

二、喜悅無量:

定與喜俱時而發,行人深心自慶,內心生喜定等十種功德善法。

三、甚為快樂:

行者享受喜中之樂,恬澹悅怡。

四、一心不動:

受樂心息,既不緣定內喜樂,又不緣外念思想,是故一心不動。

  第三禪名為離喜妙樂地,入此定時,離於前地之喜,而得勝妙之樂,身諸毛孔,悉皆欣悅。欲得三禪,又當訶二禪喜之過,亦如捨覺觀,由愛故有苦,失喜則生憂,如人知婦是羅剎女,棄捨不生戀著,仍用以上三法遣除,一、不受不著,二、訶責其過,三、觀心窮檢,喜則自謝。三禪未生,中間有定,如功不止,一心修習。其心湛然安靜,即是三禪未到地定。而後其心泯然入定,不依內外,與樂俱發,心樂美妙,不可為喻。樂定初生,既未遍身,中間多有三過:

一、

樂定既淺,其心沉沒,少有智慧。

二、

樂定微少,心智勇發,不能安隱。

三、

樂定之心,與慧力等,綿綿美妙,多生貪著,心易迷醉,是故經說:「是樂聖人可以捨,餘人捨為難。」

三禪欲發,有此三過,是故樂定不得增長遍身,當用三種方法調適,一、若心沉沒,當以念精進慧策起。二、若心勇發,當念三昧定法攝持。三、若心迷醉,當念後樂,及諸勝炒法門,以自醒悟,令心不著。雖對五塵,不發五識,樂與意識相應,以識內滿,故遍身而受樂。又者初禪之樂,從外而發,外識相應,與意識不相應,內樂不滿。二禪之樂,雖從內發,然從喜而生,與喜根相應,樂根不相應,而樂依於喜,喜尚且不遍,何況於樂乎。今三禪之樂從內發,以樂為主,內無喜動,念慧因緣,令樂增長。三禪有二時樂,一、快樂樂者,樂定初樂,未能遍身。二、受樂樂者,樂既增長,遍身受樂.譬如石中之泉,從內涌出,盈流於外,遍滿溝渠,三禪之樂,正是如此。三禪有五支功德:

一、捨喜心不悔,並離前三種過失。

二、既得三禪之樂,仍念用前三法守護,今樂增長。

三、善用三法離前三過。

四、快樂,樂遍身受。

五、受樂心息,一心寂定。

  四禪名為捨念清淨地,此定發時,體無苦樂,與微妙捨受俱發,樂受暫滅。欲得四禪,當應深見三禪過患,初欲得樂,一心勤求,大為辛苦,既得復要守護愛著,是亦為苦,一旦失壞,益加受苦,因見三禪之樂,有大苦惱,應當一心厭雜,求四禪不動定。時於三禪邊地,當修六行觀法,仍用三法遣除,一不著,二訶責,三窮檢,行此三法,三禪之樂便謝。行人精進不止,心無動散,於後忽然開發,定心安隱,出入息斷,定發之時,與捨俱生,無苦無樂,空明寂靜,此時心如明鏡不動,亦如靜水無波,絕諸亂想,正念堅固,猶如虛空,是名世間真實禪定。於此禪中,若欲轉緣,學一切事,隨意成就,轉粗形為妙質,易短壽為長年,一切神通妙用,說法自在,莫不從此定出。四禪有四支功德:

一、不苦不樂,此禪初發,與捨受俱發,捨受心法,不與苦樂相應。

二、既得不苦不樂定,捨棄勝樂,不生厭悔。

三、心念清淨,禪定分明,平等智慧,照了無遺。

四、定心寂靜,雖對眾緣,心無動念。

以上四禪,乃依尋伺喜樂,有具不具,分為四種差別,若具尋伺喜樂,名為初禪定。離尋伺但有喜樂,名為二禪定。離尋伺喜三種,但有樂一種,名為三禪定。具離尋伺喜樂四種,名為四禪定。


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(七)四無量心

  靜坐修禪定的人,視有色相,猶如牢獄,不得自由。所以達到四禪以後,直修四種空定,期能生四空天,脫離色籠。此乃不知破色之方法,誤以為心無憶想,便証涅槃,實則當其命終,生無想外道天,唯離粗欲,並未脫出色籠。若佛弟子修習方法,當四禪定相應之後,便進而修四無量心,自利利他,方為正定。為甚麼不在欲界,進修四無量心。由於欲界和未到地定皆淺,不易修習四無量心。初禪覺觀分別欲界,則生悲易,喜支生喜易,樂支生慈易,一心支生捨易。再者,初禪以覺觀為主,深知欲界苦惱之相,此處修悲容易。二禪內有大喜,此處修喜則易。三禪內有遍身之樂,此處修慈容易。四禪妙捨莊嚴,此處修捨容易。無色界定,無有色相,故修四無量心,為不便於緣境,因此,唯色界定,可修四無量心。

  四無量心是,慈無量心,悲無量心,喜無量心,捨無量心。此四心通名為無量者,是因菩薩利益眾生之心,廣大無邊,不分怨親,不別愛惡,不僅遍及人類,即是蠕動含靈,凡是有知覺者,莫不繞益。所緣眾生既無量,能緣之心也無量,利生之心既無量,培德植福也無量。所以菩薩經無量劫,難行能行,難忍能忍,修得功圓果滿,便証無上菩提。

  第一修慈無量心,慈能對治自己的瞋恨心,既要想種種辦法,俾令眾生得到快樂,無論他人如何毀謗和惱害我,也不應該生起瞋恨心。視他身如自體,當自受樂時,見他人無樂,便起慈憫心,今其得快樂。行者欲入定時,先作誓願,願望一切眾生,悉得愛樂。然後用清淨心,先取最親愛的人,如自己父母,或兄弟受樂之相,一心繫緣不散,若有異念,攝之令還。若有外境現前,也皆不取,但以一心觀想得樂之相,歷歷分明,日以繼夜,相續不斷,日久三昧便發。行者以三昧力,即以定中,則能真見彼人愛樂之相,身心悅豫,顏色和適,了了分明,見親人受樂之後,逐漸將範圍推廣,次見他人,乃至自己的怨家對頭,由十人至百人,千人萬人,以至十方五道一切眾生,悉得受諸快樂,能如此修慈心,便可離諸忿怒,是名慈心相應。

  第二修悲無量心,悲能對治自己的惱害心。既要想種種方法,拔濟眾生的痛苦,眾生無論如何欺負和凌辱我,也不應該生惱善心。若見眾生受苦惱時,等同身受,當應生起悲憫心,令其得大解脫。行者於慈定中,常念欲與眾生快樂,然而從慈定出,猶見眾生受種種身苦心苦,於是心生憐憫,心念口言,五道眾生,受此大苦,而我不能知不能見,乃與盲人無異,應發勇猛心,加功用行,願於定中悉知悉見,拔眾生苦,與眾生樂,如是立願,而入禪定。仍如慈心之觀法,先取一親愛人受苦之相,乃至十方五道眾生,亦復如是,以三昧力,得見明了,以此進修,悲心自能轉深,是名悲心相應。

  第三修喜無量心,喜能對治自己的妒嫉心,既要想種種方法,使令眾生離苦得樂,無論眾生得到任何利益,也不可以生起妒嫉心。而且當作是想,如何能令彼等受無量樂,如何令彼愛樂久住。行人於悲定中,憐憫眾生,受苦逼迫,我用甚麼方法拔濟,令彼從苦得樂,從樂生大歡喜。此時深觀眾生,雖受苦惱,此苦虛妄,本無今有,有還歸無,易可除減,令得歡樂。行人即發願言,願諸眾生,離苦得樂。我於定中,悉皆得見,作是願已,而入禪定,以清淨心,取於親人,從苦得脫,愛樂歡喜之相,念念分明,見到親人,其心悅豫,欣慶無量,乃至十方正道眾生,受諸喜樂,亦復如是。行人於三昧中,雖見外人受喜之相,而於內心無有動搖,禪定功夫逐漸增長,是名喜心相應。

  第四修捨無量心,捨能對治自己的怨恨心,既要想種種方法,欲拔眾生痛苦,令得安樂,並使生喜,眾生雖以怨報德,也不能生起怨恨心。以上雖有慈悲喜三種心,而能三輪體空,即內無能施益之我,外無所受之人,中間也無施益之事。行人從喜定出,心自思維,若慈與眾生樂,悲拔眾生苦,喜令眾生歡喜,假若著相,則非勝行。譬如慈父益子,不求恩德。若說我能與樂與喜,即是不德。今當捨此三心,一心發願,願一切眾生,皆得妙捨莊嚴,令我悉見。如此入定,用清淨心,取最親愛之人,受不苦不樂之相,如是乃至十方五道一切眾生,亦復如是。於此定中,見諸眾生,皆是捨相,無憎無愛,無瞋無根,無怨無惱,平等無二。三昧正受,便能轉深,不取不著,堅固安隱,是名捨相應心。若人修習四無量心,所得功德不可限量,(一)現世得五種功德,一入火不燒,二中毒不死,三兵刃不傷.四終不橫死,五善神擁護。(二)來生所得功德,若生色界,多作大梵天王,以無量心,廣攝眾生,若於初禪得,即作初禪王,二、三、四禪皆是如此。有人問日。前三種心,應有福德,捨心有何等益?答曰:眾生離苦得樂,失時即苦,不苦不樂,則心安隱,以捨饒益眾生得福愈大。其次慈喜心時,愛著心生,行悲心時,憂悲心生,入是捨心,除此貪過,無諸煩惱,故知修捨可得甚大福德。

  以上初禪三天,二禪三天,三禪三天,四禪九天,總共十八重天。四禪第四名無想天,此天修無想定時,身心俱滅,如水魚蟄蟲,不能斷惑証入聖果,五百大劫心想不行,六識暫滅。而佛弟子則修四無量心,總無量劫植福培德,以慈與眾生樂,對治自己瞋恚,以悲拔眾生苦,對治自己惱害,喜能感同身受,對治自己妒嫉,捨能三輪體空,對治自己怨恨,故修四無量心,名為菩提薩埵。


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(八)四空處定

  前文所述四色界定與四無量心,皆以色法而修,祇是離欲粗散,並未跳出色籠,因此稱為色界,此八門禪,悉由靜坐修得,故得禪名。無論修世間禪,或出世間禪,均以禪定為其根本,所以稱為根本禪。若能再向前邁進,厭色趣空,滅身歸無,以入於空,則名為無色界定。因有色身,必有障礙,心為色縛,不得自在,內則受饑渴疾病等苦,外則要受寒熱刀杖等苦。其實地水火風四大組合,報得此身,已屬苦事,經說:一大不調,百一病起,四大不調,四百四病,一時俱動,可見此身,為痛苦之根源。老子也說:「吾所以有大患音,為吾有身,及吾無身,吾有何患。」行人若能脫離色籠,虛空無礙,寂然不動,何有過患?作思維己,一心諦觀,此身九竅,一切毛孔,無不虛疏,如羅綱相,內外相通,亦如芭蕉,重重無實。又如藕孔及魚綱,逐漸觀至微末也盡,其心泯然,自住空緣。於後忽然與空相應,定中唯見無邊虛空,如鳥出籠無礙自在,滅三種色,一可見有對色,二不可見有對色,三不可見無對色。証虛空定,名為空無邊處定。

  由於心緣虛空,緣多必散,能破於定。而且虛空是外法,緣外法入定,定從外生,則不安隱。不如識處,既是內法,緣內法入定,則多寂靜。觀空處定,四陰和合,故有此定,是虛無實,應捨空定,一心緣識。此後忽然與識相應,心定不動,而於定中,不見餘事,唯見現在心識,念念不住,定心分明,識處廣大,無量無邊,也於定中,記憶過去已滅之識,無量無邊,及未來應起之識,也無量無邊,悉現定中與識法相應,因識法持心,故無分散意,此定安隱,清淨寂靜,心識明利,不可為喻,名為識無邊處定。

  若於定中,心緣於識,過去、現在、未來心識,悉皆無量無邊,而心緣無邊,緣多必散,而能壞定。其次緣空入定,名為外定,而今緣識入定,名為內定,無論依內依外皆非寂靜。若依內心,以心緣心入定,此定依從三世心生,並非真實。緣識心散,反能破定,唯有無心識處,心無所做,方名安隱。因此要捨識處,繫心無所有處,無所有者,即非空非識,無為法塵,無有分別,如是知己,靜息其心,而念無所有法,是時識定使謝。此時一心內淨,空無所依,不見一切內外境界,唯寂然安隱,心無動搖。得此定時,怡然寂絕,諸想不起,尚不見心相,何況其他諸法?以色空識三者,均無所有,故名無所有處定,由於不起分別,所以亦名無想定。

  行人修至於此,可謂進入腹心之地,但仍不能以此為足,須更深一層修非有想非無想定。由於前修無想定中,仍有過患,無想也名無所有定,一切皆不可得,如痴如醉,如眠如睡,無明覆蔽,無所覺知,以是不可愛樂此定。諦觀前定受想行識之四陰,雖比色界細微,但也不免無常苦空等法,因此要捨前無所有定,而觀非有非無,我今此心,過去、現在、未來求之皆不可得,既無形相,也無處所,當知非有,若果真無,誰知其無?無不自知,由此可見,言有言無,皆是戲論,故觀非有非無。如是觀時,不見有無想定,前修不用處定,便即謝滅。進而其心任運住在緣中,於後忽然真實定發,不見有無相貌,泯然寂絕,心無動搖,怡然清淨,如涅槃相,是定微妙,於世間禪,無過其上。外道進入此域,謂是中道,實相涅槃,常樂我淨,遂愛著此法,更不前進。又入此定,不見有無,但覺有能知非有非無之心,即計此心,為是真神不減。若佛弟子,知是受想行識四陰和合,而有此定,是虛誑不實,並非有真神不滅。但凡夫人,入此定中,陰界入細不覺,故言非想,以佛法說,唯有細色,而無粗色,具足十種細心數法,

一:受,即識之領受。

二:想,即識之細想。

三:行,即法之行動。

四:觸,即意之觸境。

五:思,即法之思維。

六:欲,即有出入定。

七:解,即法之理解。

八:念,即念於三昧。

九:定,即心如法住。

十:慧,即慧根慧身。

及無色受,無明掉慢,心不相應,諸行等苦集法,和合因緣,則有非非想定。約凡夫說,言非有想,約佛法說,言非無想,合而言之,故名非有想非無想定。

  如果聖者,即修滅盡定,滅盡定者,一切領受思想,一時滅盡,使六識心心所不能生起,都無見聞覺知,出入之息也盡,身証此定,能斷見思煩惱,而証阿羅漢果。

  又入初禪時,不緣五塵境界,五識暫滅。入二禪時,不能生起覺觀,尋伺暫滅。入三禪時,純受無分別樂喜受暫滅。入四禪時,心念清淨不動,樂受暫滅。入無想定,六識暫滅。入四空定,色想暫滅。入滅盡定,第七識一分我執暫滅,而諸種子,實皆不滅。又四禪四空定,則第六識,微細現行,亦未全滅。無想定中,第七我執現行不滅。滅盡定中第七法執,現行不滅,以不取外六塵,故妄計為識滅。是以藏識微細行相,唯如來佛究竟了知,住地菩薩分証了知,二乘和外道之定慧,一切不能測量。

  二根本淨禪者,乃修六妙法門,是利根凡夫外道,若不遇佛法修,發有漏智,如果逢佛出世,便發無漏智慧,名亦有漏亦無漏禪。


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